Home

Hledáte někoho, kdo má znalosti anatomie a fyziologie? Někoho, kdo dokáže objevit patologie vašeho pohybového aparátu a účinně je odstranit? Pak si jistě vyberete jednu z nabízených služeb.

Výživa ovlivňuje naše zdraví více, než si myslíme. V dnešním hektickém světě je často regulována na pouhé nasycení energetických potřeb organismu. Ti z nás, kteří o své výživě přemýšlejí, opakovaně narážejí na lži a polopravdy potravinářského průmyslu. Mým úkolem je vám ukázat směry, kterými se můžete ubírat. Nejde o to napsat dokonalý výživový plán a počítat každou kalorii. Jde o to vám předat know-how a získat si vás pro zdravé stravování, aby se stalo každodenní zábavou.

Buddy znamená kámoš. Tato služba je tedy určena pro sportovce, kteří neradi provozují individuální pohybové aktivity zcela osamoceně, nebo si nejsou jisti způsobem, jakým je vykonávají. Jako váš buddy budu sledovat techniku prováděné aktivity, monitorovat vaší tepovou frekvenci pomocí sportesteru, ale především vás doprovázet a podporovat na cestě za vaším cílem. A to i třeba s akční kamerou nebo profesionální zrcadlovkou v ruce. Vždy pak dostanete zpětnou vazbu, abychom se každý den dostali o něco dále. U buddyho platíte pouze za společně strávený čas. Zpětná vazba, kterou vám mohu dát, je pro mě radostí.